Vegan Purista @vegan_purista - Instagram Profile - 🍴Cozinheira amadora 🌱Vegan para a vida 🐽 Apaixonada por animais 🌎 Amante do planeta Nova receita: https://bit.ly/2KxY8Ok #vegan #veganfood | P1C.online | View Instagram popular people and photos from your browser.

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Apesar de estarem a ser tempos de absoluta loucura, consegui alguns minutos para vos deixar inspiração para um fim de verão absolutamente delicioso!

esta tosta de húmus com amendoim e sementes de sésamo pretas é o snack ideal para qualquer paladar ❤️
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2 95 2 weeks ago

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O verão já cá está mas nem por isso me deixou de apetecer comida de conforto.
foi por isso que decidi fazer este caril de lentilhas com batata doce, recheado de sabor e que dá ânimo a qualquer dia!

é uma receita muito simples, prática e que promete fazer as delícias dos paladares mais exigentes.

descubram a receita completa na bio!
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2 94 June 2018

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Pequeno-almoço recheado de superalimentos!!
para começar esta manhã fiz um batido com bebida de aveia, banana, linhaça, spirulina, erva de cevada e clorela e para acompanhar, quark de soja com papas de aveia e cacau, xarope de ácer, morangos e mirtilos! 😍😍
digam lá que não um verdadeiro pequeno-almoço dos campeões?😄
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3 110 June 2018

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Há melhor forma de começar o fim-de-semana do que com estes deliciosos brownies de chocolate sem açúcar e sem glúten?

para quem estiver hoje pelo s. joão no porto, podem passar pelas banquinhas do s. joão vegetariano e comer uma delícia destas!😍😍😍
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3 109 June 2018

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Bom dia!!
que tal umas panquecas sem glúten e sem açúcar com calda de frutos vermelhos para começar bem o dia? 😍😍 adoro panquecas logo pela manhã quando preciso de carregar bem as baterias para um dia em cheio! 😁 e vocês, com que é que preferem começar o vosso dia?
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4 111 June 2018

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Resultado da minha estreia no @olamariaportocanal❤️ a receita de hoje foi mousse de chocolate com tofu e podem encontrá-la no blog 😉
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3 97 June 2018

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O resultado da minha primeira aventura no mundo dos mercados. foram dias de muita expectativa e trabalho a preparar esta estreia mas valeu bem a pena!
saí de coração cheio ❤️❤️❤️ na foto, hambúrguer de beterraba e hambúrguer de batata doce com chips vegetais 😊
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3 84 June 2018

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Sugestão para jantar?😊😊😊
espinafres salteados com alho e pão, a acompanhar com "frango" desfiado com cogumelos.
delícias bem ao estilo da cozinha portuguesa, super aconchegantes e ricas em sabor 💚
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3 73 May 2018

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Vai uma fatia de pizza?😋😋😋 aquele mimo carregado de hidratos de carbono a meio da semana também sabe bem não sabe? 😅
para hoje, pizza de "queijo" mozzarella, tomate, cogumelos e orégãos!
ainda bem que existem alternativas vegan deliciosas como o queijo da @violifept ❤️
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3 88 May 2018

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Há por aí monstros das bolachas como eu? 😍😍😍
estas maravilhas só precisam de 4 ingredientes, não têm açúcar nem glúten e são do outro mundo!!
para estas bolachas vão precisar de:
- manteiga de amêndoa
- aveia desfeita
- geleia de arroz
- sal
basta misturarem tudo até terem uma consistência pastosa e colocarem no forno a 100º, durante 15 minutos. que delícia!
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6 74 May 2018

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Comidinha de fim-de-semana 😍 😍 😍
burritos com chili de soja e espinafres salteados. 🌯
que bom que é encostar no sofá depois de uma refeição recheada de sabor! .
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1 75 May 2018

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Bom dia e bom domingo! ❤️
hoje para recuperar energias e reforçar o organismo comecei o dia com um extraordinário leite dourado 😍😍
é ótimo para livrar de constipações e reforçar o sistema imunitário!
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0 62 May 2018